Vallensbæk Kommune tilbyder motionsvejledning for voksne, der har udfordringer med overvægt eller som blot ønsker at komme i gang med at dyrke motion og øge den fysiske bevægelse i hverdagen.
Formålet er at vejlede borgere i forhold til motion og finde et lokalt motionstilbud, som kan matche borgerens ønsker og behov.
I udgangspunktet er motionssamtalen et enkelt møde med en sundhedskonsulent. Under samtalen aftaler du og sundhedskonsulenten det videre forløb.
Kontakt
Kontakt Center for Sundhed, Familie, Social og Fritid på csf@vallensbaek.dk eller 47 97 40 00 for at booke en samtale. Der er mulighed for at få vejledning over telefon eller ved fysisk fremmøde.