Vallensbæk Kommune inviterer dig til KOL-kursus, hvor vi tilbyder faglig vejledning, praktiske værktøjer og masser af inspiration.
Kurset starter mandag den 28. april 2025 og er skræddersyet til at hjælpe dig med at leve et godt og aktivt liv med KOL. Du vil møde vores engagerede team bestående af en fysioterapeut, sygeplejerske, diætist og ergoterapeut, der blandt andet taler om:
- Kost og ernæring
- Motion og træning
- Åndedrætsøvelser og energioptimering
Derudover får du mulighed for at dele erfaringer med andre i samme situation og få støtte fra et stærkt fællesskab.
Tid og sted
Forløbet ligger den 28. april samt den 05., 12., 19. og 26. maj. Alle dage fra kl. 14.00 - 15.15.
Kurset afholdes i Vallensbæk Genoptræning på Løkkekrogen 3, 2625 Vallensbæk.
Tilbuddet er gratis, men kræver henvisning fra egen læge.
For yderligere information, kontakt Katja B. Hansen på 4797 4210 eller kbh02@vallensbaek.dk