Det sker i Vallensbæk
Nyheder
Ledige stillinger
Brug af digital post
Dagtilbud
Skoler
Affald og genbrug
Byggeri
Hvis du oplever, at corona-tiden kommer i vejen for dine drømmeplaner, føler dig lidt bekymret over fremtiden eller generelt kunne bruge en times pusterum fra corona og bekymringstanker, kan du være med til en life-coach session, som foregår over Teams d. 4., 11. og 18. februar kl. 19.30-20.30.
Life-coach Camilla Clausen starter hver session med en meditationsøvelse – herefter bliver der arbejdet med forskellige temaer, såsom at mærke livets gratis glæder, at forstå hvad der skaber specifikke tanker og følelser, hvordan man drejer dem væk fra frygt og tvivl og hvordan man finder taknemmelighed i hverdagen.
Du får altså en times pusterum, og værktøjer til hvordan du lever i nuet, får motivation og bliver bevidst om hvordan du ikke drukner i bekymringstanker ved brug af specifikke øvelser.
Bare meld dig til – det koster intet. Alle tre sessioner gennemgår det samme, så vælg derfor blot den dato, der passer dig og dit liv bedst.
Meld dig til d. 4. februar: 19.30-20.30
Meld dig til d. 11. februar: 19.30-20.30
Meld dig til d. 18. februar: 19.30-20.30
