Mental træning hjælper

Ligesom en demenssygdom kan udvikle sig også over tid, gør vores viden om behandling og forebyggelse heldigvis det samme. I dag anbefaler Sundhedsstyrelsen alle, der har en demenssygdom, der endnu ikke er fremskreden, terapiformen CST, som på dansk oversættes til kognitiv stimulations terapi. 

God effekt 

I Vallensbæk Kommune kalder vi metoden Mental Stimulering, og det er ret beset et struktureret træningsprogram. Metoden kan ikke bremse udviklingen af demens, men forskning viser, at metoden blandt andet styrker de kognitive og de sociale funktioner, ligesom programmet øger deltagernes livskvalitet. 

Genkendelig struktur 

Træningsprogrammet er tilrettelagt for en gruppe på 6-8 personer. Gruppen mødes over 14 torsdage af 1,5 times varighed på Højstruphave. Sessionerne følger den samme overordnede struktur med en fast indledning og afslutning og en mellemliggende aktivitet, hvor temaet varierer fra gang til gang. Temaet kan fx være ”fysisk udfoldelse”, ”mit liv” eller ”ordlege”.  

Få mere at vide 

Kontakt Demenskoordinator Vibeke Gyldholm Hansen, hvis du ønsker at vide mere, eller er interesseret i, at deltage i gruppen. Tlf.: 2384 5630 eller mail: vigh@vallensbaek.dk