Skip til hoved indholdet

Ældre Sagen: Stavgang i Vallensbæk

  • Dato:
    tirsdag, 12. okt 2021
  • Tid:
    Kl. 11:00
  • Sted:
    Vallensbæk Idrætscenter
  • Kategori:
    Senior 60+
  • Gratis

Du kan være med til fælles stavgang hos Ældre Sagen!

Stavgang kan være ligeså effektivt som løb - oven i købet mere skånsomt - og alle kan lære teknikken på få timer.

Der er 2-3 forskellige hold, der går 3-6 km i den dejlige natur afhængig af form og lyst.

Man starter med en effektiv opvarmning, og alle nye bliver instrueret i teknikken. Du kan låne stavgangstave, så du kan finde ud af, om stavgang er motionsformen for dig.

Kontakt Bodil Henriksen  tlf. 30320423 eller Erik Hommelgaard tlf. 2116 0321.